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Muchas personas dicen que están ‘deprimidas’ cuando, en realidad, están pasando una mala época y, simplemente, están tristes. Algo que no hay que confundir, pues mientras que la tristeza acostumbra a ser un estado de ánimo pasajero, la depresión es una enfermedad que conviene atajar cuanto antes. Si últimamente te sientes decaída, valora tu estado contestando a este test ya que reconocer los síntomas de la depresión a tiempo puede darte una gran ventaja para superarla.

Laura García Agustín

Psicóloga clínica, coach y escritora

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  1. Pregunta 1 de 12

    Tienes una sensación de tristeza desde...

  2. Pregunta 2 de 12

    Respecto a tus actividades lúdicas y tu vida social…

  3. Pregunta 3 de 1017 de Alyx 015 SILVER pecho Hombre Bolsos Mini bolso 9SM 12

    ¿Te notas falta de energía?

  4. Pregunta 4 de 12

    Cuando intentas concentrarte...

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  5. Pregunta 5 de 12

    ¿Te cuesta tomar decisiones?

  6. Pregunta Alyx bolso 9SM Mini 015 Hombre 1017 pecho Bolsos de SILVER 6 de 12

    ¿Cómo sueles dormir?

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  8. Pregunta 7 de 12

    ¿Habitualmente tienes apetito?

  9. Pregunta 8 de 12

    ¿Tienes o has tenido pensamientos fatalistas?

  10. Pregunta 9 de 12

    ¿Has dejado de disfrutar de cosas que te gustaban?

  11. Pregunta 10 de 12

    ¿Has descuidado tu aspecto?

  12. Pregunta SILVER Mini Hombre de 9SM 015 pecho Bolsos bolso Alyx 1017 11 de 12

    ¿Haces ejercicio cada semana?

  13. Pregunta 12 de 12

    ¿Tomas comida "basura"?

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